大波少女怎么呵護逐漸隆起的乳房?

發表時間:2014-08-14 14:47:50 緬甸萬豐國際-15391392333 瀏覽: 1204 次 標簽:  護膚 

  女性青春期怎么呵護乳房,進入青春期的女孩,身體在瞧瞧的發生涉變化,生理上也發生了變化,這個時候對女孩的健康呵護是很有必要的,下面我們來看下女性青春期怎么呵護乳房:

 

  女性青春期怎么呵護乳房

  青春期乳房的發育標志著少女開始成熟。隆起的乳房也體現了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。并為日后哺乳嬰兒準備了條件。出此,乳房的保護與保健是女性青春期衛生的主要方面。乳房發育過程中出現的一些現象可能引起少女的困惑和不安,例如是否配戴胸罩。乳房發育不良,乳房過小或過大,兩側乳房不勻稱,乳房畸形以及乳房腫塊等問題。

  下面是保健醫生的建議:

  (l)少女不應束胸

  處于青春期發育階段的少女千萬不要穿緊身內衣。束胸對少女的發育和健康有很多害處。

  第一,束胸時心臟、肺臟和大血管受到壓迫,從而影響身體內臟器官的正常發育。

  第二,束胸會影響呼吸功能。正常情況下,胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動作協調配合進行,才能保證人體正常的氣體交換;而束胸影響胸式呼吸,使胸部不能充分擴張,肺組織不能充分舒展,吸入空氣量減少,以致影響了全身氧氣的供應。

  第三,束胸壓迫乳房,使血液循環不暢,從而產生乳房下部血液淤滯而引起痛疼、乳房脹而不適,甚至造成乳頭內陷,乳房發育不良,影響健美,也造成將來哺乳困難。因此,我們要反復宣傳束胸的危害。要鼓勵女孩子把乳房發育的情況告訴媽媽,以便及時得到必要的保健指導。

  (2)配戴合適的胸罩

  乳房發育基本定型后,要指導少女及時選戴合適的胸罩。少女大約在15歲左右乳房發育基本定型,但個體差異性較大,一般情況下,可用軟尺從乳房上緣經乳頭量至下緣,上下距離大于16厘米時即可配戴胸罩。

  戴胸罩有以下好處:

  1、顯示女性的體形美;

  2、支托乳房,防止下垂;

  3、可預防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾患;

  4、減輕心臟的局部壓力,促近血流循環暢通,有利乳育發育;

  5、減輕由于體育運動或體力勞動造成乳房振動,還可免于乳房受傷;

  6、保護乳頭不受擦傷或碰痛;在秋冬季,胸罩還有保暖作用。

  總之,胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保鍵用品。由于少女體型不同,乳房大小也各不相同,必須選擇尺寸合適的胸罩、配戴后要感到舒適而又無緊束感。還要根據身體發育成長中的胖瘦變化,隨時更換胸罩。千萬不要片面追求體形美而勉強戴不適合的胸罩。胸罩的質地要柔軟吸水。要勤洗勤換,保持清潔。晚上睡覺時把胸罩取下。戴胸罩要養成習慣。無論春夏秋冬,持之以恒,堅持到老年。

  乳房是女性的標示,也是女性的美,對于這么一個部位一定要懂得做好護理的工作,讓女性的乳房不但美麗且健康,而想要實現這么一種現象就要懂得做好護理的工作,現在的你都清楚的怎么做了嗎?

  專家提示:

  女性青春期怎么呵護乳房,看了以上介紹你對女性青春期怎么呵護乳房有了了解吧!專家說,青春期女孩變化相對來說比較明顯,身體發生很多異常,要多注意觀察,如有身體不適感,請立即去正規醫院就診,以免耽誤病情!





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