一口吃掉斑點 完美肌膚無懈可擊

發表時間:2016-01-25 15:17:30 緬甸萬豐國際-15391392333 瀏覽: 1265 次 標簽:  化妝 

  核心提示:食療的美容方法總是最受歡迎的,因為食療不僅可以滿足口福,還能健康安全地令我們變美。美容有許多分類,而祛除斑點是當中最不能心急的,如果用太多強效、速效美白的產品來對付色斑,很有可能會使皮膚變薄,化妝品中的重金屬容易殘留在皮膚中,那色斑問題就更嚴重啦。

  食療的美容方法總是最受歡迎的,因為食療不僅可以滿足口福,還能健康安全地令我們變美。美容有許多分類,而祛除斑點是當中最不能心急的,如果用太多強效、速效美白的產品來對付色斑,很有可能會使皮膚變薄,化妝品中的重金屬容易殘留在皮膚中,那色斑問題就更嚴重啦。祛除斑點,不如采用食療的方法,讓享受美味和美麗同步進行。

  土豆

  土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質淀粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。

  除了直接食用外,也可以將土豆切成薄片敷于色斑上,同樣有淡化色斑的功效。

  豌豆

  《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。

  檸檬

  檸檬中含有豐富的維生素C,常飲檸檬汁,不僅可白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防動脈硬化作用。在檸檬汁中加入冰糖或蜂蜜調味,好喝又養顏呢。

  番茄

  因為番茄中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  番茄榨汁也可直接用于臉上,不論是敷紙膜還是輕拍按摩,都有美白功效哦。

  胡蘿卜

  因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原,維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。

  將胡蘿卜切碎搗爛,加入蜂蜜調和均勻,敷于臉上,就是一種健康的自制美膚面膜啦。

  花生

  花生富含維生素E,同時還有防止褐素沉著于皮膚的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。

  花生最適合和豬蹄一起燉煮,豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,可增加肌膚的彈性,加上花生的美容功效,是女性美容食療的佳品。

  芝麻

  芝麻中含有強力抗衰老物質芝麻酚,是預防女性衰老的重要滋補食品,其中的B族維生素含量也十分豐富,可以促進人體的新陳代謝,還有利于雌性激素和孕激素的合成,能起到美胸功效。





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